Hva somatiske øvelser er, og hvorfor de funker

Etter min mening burde alle vite om somatiske øvelser. Disse enkle, lette bevegelsene kan alle få til, og du trenger ikke bruke mer enn 10 minutter i løpet av dagen din. 

Din somatiske guide

[ Tease the value more. Example: "You won't want to miss out on this exclusive offer!" ]